สิวเกิดจากอะไร ทำไมสิวถึงเกิดที่เดิมซ้ำ ๆ แก้อย่างไรดี

>> พันธุกรรม

ปัจจัยเรื่องพันธุกรรมส่งผลทำให้เกิดสิวได้ และเป็นปัจจัยที่เราไม่สามารถเลี่ยงได้ จึงกลายเป็นเรื่องที่ต้องยอมรับ และหาทางรักษาสิวด้วยรูปแบบอื่น ๆ แทน

>> ฮอร์โมน/เพศ

ฮอร์โมนเพศ เป็นปัจจัยสำคัญในการก่อให้เกิดสิว เมื่อฮอร์โมนแอนโดรเจนมีการเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมนนี้จะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ขึ้น มีการสร้างไขมันออกมา ทำให้น้ำมันจากต่อมไขมันที่ปากรูขุมขน เกิดไปผสมเข้ากับแบคทีเรียและเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอยู่ในรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนกลายเป็นสิว ซึ่งฮอร์จะมีระดับสูงในช่วงวัยรุ่นโดยเฉพาะเพศชาย ทำให้เราพบสิวในช่วงอายุนี้มากกว่าช่วงอื่น

>> ความเครียด

ความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญภายในของร่างกาย ที่จะส่งผลให้ร่างกายผลิตฮอร์โมน คอร์ติโซล, แอนโดรเจน, ฮอร์โมนนูโรเปปไทด์, ฮอร์โมนเอนโดรฟีน, อินซูลิน และฮอร์โมนไซโตคินส์ ซึ่งมีผลต่อการทำงานของต่อมไขมันให้ทำงานมากขึ้น จึงเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว

ทำความรู้จักฮอร์โมนในร่างกายเพิ่มเติม ได้ที่นี่

>> ครีม/เครื่องสำอางบางชนิด

เกิดจากการอุดตันหรือแพ้สารบางอย่างในเครื่องสำอางที่ใช้กับผิว ไม่ว่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์กันแดด ครีมรองพื้น ครีมบำรุงผิว แชมพูสระผม ครีมนวดผม เจล หรือแม้กระทั่งครีมบำรุงต่าง ๆ สามารถกระตุ้นให้เกิดสิวได้เพราะสารประกอบทางเคมีที่มีอยู่ในเครื่องสำอางนั้น ๆ

>> อาหารการกิน

สิวที่เกิดจากรับประทานอาหารนั้น เกิดจากสารอาหารบางอย่างสเข้าไปกระตุ้นระบบการทำงานของร่างกาย ก่อให้เกิดการขับของเสียที่มากเกินไป เช่น น้ำตาล ขนมหวาน ช็อกโกแลต ผลิตภัณฑ์จากนมวัว อาหารรสจัด อาหารแปรรูป อาหารกระป๋องและซอสต่าง ๆ ของมันและของทอดที่ชอบกิน จะทำให้เกิดสิวอักเสบและสิวอุดตันได้ง่าย

>>> เช็ก BMI ร่างกาย

>> แสงแดด UV

หากร่างกายโดนแสงแดดหรือแสง UV มากเกินไปจะทำให้ผิวแห้ง และจะเกิดกระตุ้นให้ต่อมไขมัน ผลิตไขมันส่วนเกินออกมา การผลิตน้ำมันส่วนเกินนี้จึงเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว

>> สภาพแวดล้อม

สภาพอากาศแบบต่าง ๆ ทั้ง ร้อน แห้ง ชื้น หรือมลภาวะ สิ่งสกปรกเหล่านี้เข้ามาอุดตันที่รูขุมขนเป็นสาเหตุที่ส่งผลกระทบทำให้เกิดสิวได้ง่าย

>> พฤติกรรมการใช้ชีวิต

พฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการแกะ แคะ บีบ การไม่ทำความสะอาดหน้าก่อนนอน การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การขับถ่ายไม่เป็นเวลา ก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวและอาจติดเชื่อจากสิ่งสกปรกได้