ทางลัด! กู้หน้าเด็ก ให้กลับมาอ่อนเยาว์ได้อีกครั้ง

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ปัญหาริ้วรอย ความหย่อนคล้อยก็ตามมา จึงทำให้หลายคนถามหาวิธีกู้หน้าเด็กกลับมาอีกครั้ง เพราะปัจจุบันมีวิธีการดูแลตัวเองหลายวิธีทั้งการทาครีม การดื่มน้ำ หรือรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งอาจเห็นผลลัพธ์ได้ช้า ส่วนคนที่อยากเห็นผลไวขึ้นก็มีหัตถการให้เลือกตั้งแต่การเติมเต็มใต้ผิว ไปจนถึงเครื่องยกกระชับอย่าง Hifu RWC Clinic ขอนำเสนอเคล็ดที่ไม่ลับสำหรับคนอยากหน้าเด็ก เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองในบทความนี้กันค่ะ

ปัญหาหน้าแก่กว่าวัย มีปัจจัยว่าอะไรบ้าง

ปัญหาหน้าแก่ก่อนวัยเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทั้งผู้ชาย และผู้หญิง โดยเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่คุณเองอาจจะไม่รู้ตัว ทาง RWC ได้รวบรวม 5 ปัจจัยหลักที่ทำให้หน้าแก่กว่าวัยมาให้ เพราะการกู้หน้าเด็กต้องเริ่มจากรู้ก่อนว่าอะไรทำให้ผิวเสื่อมสภาพไวขึ้น เพื่อเป็นการระวังและป้องกันเบื้องต้นได้ ดังนี้

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า แสงแดดที่เราเจอทุกวัน มีตัวทำร้ายผิวที่เรียกว่า รังสียูวี (UV) เมื่อเจอนานวันเข้าจะเกิดเป็นการสะสมจนเกิดเป็นริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวคล้ำเสีย และปัญหาผิวอื่นอีกสารพัดตามมา เมื่อยิ่งเจอกับมลภาวะ ฝุ่น ควัน ยิ่งทำให้ใบหน้าดูคล้ำและโทรมได้ง่ายขึ้น ดังนั้นเพื่อป้องกันปัญหาหน้าเหี่ยว หน้าแก่ก่อนวัย ก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดที่มี SPF 50+ PA+++ และทาครีมบำรุง เซรั่ม ก่อนนอนทุกครั้ง ซึ่งเป็นด่านแรกของการกู้หน้าเด็กที่ทำได้เองทุกวัน

ในร่างกายของมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำ 60 เปอร์เซ็นต์ เพราะน้ำเป็นสิ่งสำคัญมากเราไม่สามารถขาดน้ำได้ ร่างกายของคนเราจึงต้องการน้ำในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันเพื่อรักษาสมดุลไว้และใช้ในกระบวนการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งร่างกายของแต่ละคนต้องการปริมาณที่แตกต่างกัน ปัจจุบันมีการคำนวณการดื่มน้ำที่เหมาะสมมาให้ โดยมีการคำนวณง่าย ๆ ว่า น้ำหนักตัวของเราปัจจุบัน สูตรคือ น้ำหนัก (กิโลกรัม) คูณด้วย 2.2 คูณด้วย 30 หารด้วย 2 จะได้เป็นปริมาณน้ำเป็นมิลลิลิตรที่เราควรดื่มใน 1 วัน

ยกตัวอย่างเช่น น้ำหนักตัว 55 กิโลกรัม × 2.2 × 30 / 2 จะเท่ากับ 1,815 มิลลิลิตร หรือ 1.8 ลิตร

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข

โดยทั่วไปเวลาที่ต้องเผชิญกับความเครียด มักจะแสดงออกทางสีหน้า เช่น ขมวดคิ้ว หน้าบูดบึ้ง เมื่อทำบ่อย ๆ จะทำให้ใบหน้าเกิดรอยย่นและริ้วรอยบนใบหน้า อีกทั้งความเครียดยังทำให้ร่างกายหลั่งสารคอร์ติซอล (Cortisol) ทำให้นอนไม่หลับ เพราะ ในช่วงเวลากลางคืนร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormone ออกมาเพื่อช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แต่เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ ฮอร์โมนจะเปลี่ยนเป็นการหลั่งสารความเครียดแทน ส่งผลให้เซลล์ส่วนที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระถูกทำลาย คอลลาเจนใต้ผิวลดลง เกิดปัญหาผิวเหี่ยวและหย่อนคล้อยตามมาได้

เครื่องสำอางมักจะมีส่วนประกอบของสารเคมี เมื่อเราล้างไม่สะอาด สารเหล่านั้นจะยังคงติดอยู่ที่ผิวหน้าของเรา ทำให้เซลล์ผิวถูกทำลาย และเกิดสิวอุดตันขึ้น ส่งผลให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้เช่นกัน ดังนั้น ควรล้างหน้าให้สะอาดและดูแลตัวเองให้ถูกวิธี เพื่อป้องกันปัญหาหน้าแก่กว่าวัย ซึ่งเป็นพื้นฐานของการกู้หน้าเด็กให้ได้ผลในระยะยาว

การดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ นอกจากจะทำให้สุขภาพเสียแล้ว ยังส่งผลเสียต่อผิวโดยตรง ทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นได้อีกด้วย ดังนั้นถ้าไม่อยากให้หน้าแก่กว่าวัยและอยากให้ผิวสวยอยู่กับเราไปอีกนาน ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

กู้หน้าเด็กด้วยตัวเอง

การดูแลตัวเอง เป็นพื้นฐานของการดูแลผิวให้แข็งแรง ดูสุขภาพดี และอ่อนเยาว์ได้ หมอมี 5 วิธีในการดูแลตัวเองที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ 

อาหารก็เป็นอีกปัจจัยที่ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ได้ ถ้าใครอยากหน้าเด็ก ควรเลือกรับประทานที่มีประโยชน์ ไขมันดีต่าง ๆ วิตามิน 3 ชนิด (กลุ่มวิตามินเอ อี ซี) ที่ออกฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยดูแลเรื่องผิวโดยตรง

ถ้าอยากหน้าเด็กต้องออกกำลังกาย เพื่อเผาผลาญร่างกาย ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง จึงสามารถช่วยให้ผิวคงความอ่อนเยาว์ไว้ได้นานขึ้น

กู้หน้าเด็กแบบเร่งด่วน

การฉีดฟิลเลอร์ คือการเติมสารประเภทไฮยาลูโรนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) หรือ HA ช่วยแก้ไขปัญหาต่าง ๆ บนใบหน้า ตัวสารจะเข้าไปเติมเต็มใบหน้า ใต้ตา ร่องแก้ม ปาก ให้เต่งตึง ช่วยปรับสภาพผิวให้ชุ่มชื้น จึงเป็นวิธีกู้หน้าเด็กที่เห็นการเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่วันที่ฉีด ช่วยลดเลือนริ้วรอย และรอยหมองคล้ำให้ดูจางลง ทั้งยังช่วยในเรื่องการชะลอวัยได้อีกด้วย

ริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนใบหน้าสามารถจัดการได้ด้วยโบท็อก โดยเฉพาะริ้วรอยบริเวณหน้าผากกับรอยตีนกา ที่เป็นสาเหตุของหน้าแก่กว่าวัย เมื่อฉีดไปแล้วจะออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท (Neurotoxin) มีผลทำให้มัดกล้ามเนื้อทำงานได้ลดลงชั่วคราวและช่วยลดเลือนริ้วรอย ปรับใบหน้าให้ดูเรียวและอ่อนเยาว์ขึ้นได้ จึงเป็นวิธีกู้หน้าเด็กที่ตอบโจทย์คนที่มีปัญหาริ้วรอยจากการแสดงสีหน้าเป็นหลัก

การเติมเต็มใบหน้าด้วยไขมันของตัวเอง ทำโดยนำไขมันในส่วนที่ไม่ต้องการมาฉีดใบหน้าในบริเวณที่ต้องการแก้ไข จะช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ ลดริ้วรอย แถมยังช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีและช่วยทำให้ผิวแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

การร้อยไหม เป็นนวัตกรรมยกกระชับใบหน้าและการกระตุ้นคอลลาเจน ช่วยยกกระชับผิวให้เต่งตึงและดูอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด เหมาะกับคนที่อยากกู้หน้าเด็กโดยไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้น และไม่ชอบการผ่าตัด โดยใช้ไหมละลายสอดเข้าไปใต้ผิวเพื่อกระตุ้นให้เนื้อเยื่อกระชับตัวขึ้น ใช้ได้ทั้งกับผิวหน้าและผิวกาย

เป็นการกระตุ้นคอลลาเจน โดยการยิงพลังงานคลื่นอัลตร้าซาวด์ความถี่สูง เข้าไปทำให้ผิวหนังในชั้น SMAS ช่วยสร้างเนื้อเยื่อใหม่ใต้ผิวหนัง ส่งผลให้ผิวหน้าดูยกกระชับและอ่อนเยาว์ลง เหมาะกับผู้ที่กลัวเข็ม และไม่อยากเสียเวลาในการพักฟื้น

อัลเทอร่า เป็นการปล่อยพลังงานคลื่นอัลตราซาวด์ที่มีความเฉพาะเจาะจงแล้วเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อนลงลึกถึงชั้นผิวหนัง SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับที่ศัลยแพทย์ดึงขึ้นตอนผ่าตัดยกกระชับ แต่วิธีนี้ไม่ต้องผ่าตัดก็ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ได้

Thermage FLX เป็นเทคโนโลยียกกระชับที่ทำให้ไขมันใต้ผิวหดตัว ใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง (Monopolar RF) ยิงลงไปในชั้นผิวหนัง ตั้งแต่ผิวชั้นบนจนถึงชั้นไขมัน ช่วยยกกระชับผิว และกระตุ้นคอลลาเจนใหม่ให้ผิวหนัง ช่วยให้ผิวหน้ากระชับได้รูป ผิวแน่นขึ้น ปรับหน้าเรียว เทอร์มาจเป็นเทคโนโลยีที่มีความปลอดภัย เนื่องจากผ่านการรับรองมาตรฐานจาก US-FDA (องค์การอาหารและยา ประเทศสหรัฐอเมริกา) และอย.ประเทศไทย

เจาะลึกปัญหาคิ้วตก : ยกคิ้ว แก้ไขปัญหาคิ้วตก หางตาตก

คำถามที่พบบ่อยเรื่องการกู้หน้าเด็ก

กู้หน้าเด็กเริ่มทำตอนอายุเท่าไรดี

ไม่มีอายุตายตัว เพราะผิวของแต่ละคนเสื่อมสภาพไม่เท่ากันตามพฤติกรรมและการดูแลตัวเอง โดยทั่วไปคนที่เริ่มเห็นริ้วรอยตอนไม่แสดงสีหน้า หรือเริ่มรู้สึกว่าผิวหย่อนคล้อยลง คือช่วงที่ควรเข้ามาให้แพทย์ประเมิน

ดูแลตัวเองอย่างเดียวพอไหม

การดูแลตัวเองช่วยชะลอไม่ให้ผิวเสื่อมสภาพไวขึ้นได้จริง แต่แก้ปริมาตรใต้ผิวที่หายไปแล้วหรือผิวที่หย่อนคล้อยแล้วไม่ได้ สองอย่างนี้ต้องอาศัยหัตถการเข้าช่วย

กู้หน้าเด็กต้องทำหลายอย่างพร้อมกันไหม

ไม่จำเป็นเสมอไป ขึ้นอยู่กับว่าปัญหาหลักคืออะไร ถ้าเป็นริ้วรอยจากการแสดงสีหน้าอาจใช้วิธีเดียวก็พอ แต่ถ้ามีทั้งผิวหย่อนคล้อยและปริมาตรที่หายไป แพทย์มักวางแผนทำร่วมกันโดยเว้นระยะระหว่างแต่ละอย่าง

ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน

ต่างกันตามวิธี การเติมเต็มด้วยฟิลเลอร์กับการร้อยไหมอยู่ได้ประมาณ 12 ถึง 18 เดือน ส่วนเครื่องยกกระชับอย่างอัลเทอร่ากับเทอร์มาจอยู่ได้ประมาณ 1 ถึง 2 ปี ตามค่าที่คลินิกใช้อ้างอิงในแต่ละหน้าบริการ

ผู้ชายกู้หน้าเด็กได้ไหม

ได้ทุกวิธีเหมือนกัน ต่างกันที่การออกแบบผลลัพธ์ เพราะโครงหน้าผู้ชายต้องการความคมของกรอบหน้ามากกว่าความอิ่มของแก้ม

สรุป

สำหรับคนที่อยากกู้หน้าเด็ก เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองได้ และควรดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อให้ผิวอ่อนเยาว์คงอยู่ได้นาน ส่วนคนที่อยากเห็นผลไวขึ้น ที่ RWC มีหัตถการและนวัตกรรมที่ตอบโจทย์แบบครบครันให้ทุกท่านเลือกสรรได้ในแบบที่ท่านต้องการอย่างปลอดภัยและได้รับการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างแท้จริง